유연성이 향상되면 일상 생활에서�?움직임�?쉬워지�?운동 부상의 위험�?감소합니�? 다시 한번 비밀번호 확인 하시�?이용중인 화면으로 돌아가�? 작성 중이던 이는 요가와 같은 활동에도 해당하는 사실입니�? 여러분이 인지 기능�?최적화하고자 한�